Betegeinknek Az Ön diétája Recepttár Tejszínes mézeskalács

Tejszínes mézeskalács

csm_2_gingerbread_with_cream_icing_12_1a4db7f0d5.jpg

Összetevők(10 adag)

  • 125 g méz
  • 125 g cukor
  • 50 ml tejszín (30%-os zsírtartalmú)
  • 225 g liszt
  • 10 g kakaópor
  • 50 g babapiskóta
  • 1 teáskanál szódabikarbóna
  • 1 teáskanál citromhéj
  • 1 teáskanál mézeskalács fűszerkeverék

Tápérték(adagonként)

  • Kalória: 207 kcal
  • Zsír: 2 g
  • Nátrium: 57 mg
  • Szénhidrátok: 43 g
  • Fehérje: 3 g
  • Foszfor: 67 mg
  • Kálium: 98 mg
  • Folyadéktartalom: 10 ml

Elkészítés

Forralja fel a mézet, a cukrot és a tejszínt, majd hagyja lehűlni. Reszelje le a piskótákat, és gyúrja össze a többi összetevővel. A sütőformákba öntött tésztát süsse kb. 15 percig 180 fokos sütőben.
Személyenként öt süti.